Cosa è l’ Ernia del disco Lombare
L’ernia del disco lombare è una condizione in cui il nucleo interno di un disco intervertebrale nella regione lombare (parte bassa della schiena) fuoriesce attraverso la sua guaina esterna, mettendo pressione sui nervi spinali circostanti. Questo può causare dolore, intorpidimento, formicolio e debolezza muscolare lungo il tragitto del nervo interessato, spesso irradiandosi lungo la parte posteriore della gamba, conosciuto come sciatica se coinvolge il nervo sciatico.
Le cause dell’ernia del disco lombare possono includere sollevamento pesante, movimenti improvvisi, traumi o degenerazione graduale dei dischi nel tempo. Alcuni fattori di rischio possono includere l’età (poiché i dischi tendono a indebolirsi con l’invecchiamento), l’obesità, lo stile di vita sedentario e alcuni lavori che richiedono movimenti ripetitivi o sollevamento pesante.
Il trattamento dell’ernia del disco lombare dipende dalla gravità dei sintomi e dalla risposta ai trattamenti conservativi. Questi possono includere:
1. **Riposo:** Inizialmente, un breve periodo di riposo può essere consigliato per ridurre l’infiammazione e il dolore.
2. **Farmaci:** Gli antidolorifici, gli antiinfiammatori non steroidei (FANS) e i rilassanti muscolari possono essere prescritti per alleviare il dolore e ridurre l’infiammazione.
3. **Fisioterapia:** Gli esercizi di stretching e rafforzamento possono aiutare a migliorare la flessibilità e la forza muscolare, riducendo la pressione sul disco erniato.
4. **Iniezioni epidurali:** Queste iniezioni di steroidi possono essere somministrate direttamente nell’area della colonna vertebrale interessata per ridurre l’infiammazione e alleviare il dolore.
Nei casi più gravi o persistenti, o se i sintomi interferiscono significativamente con le attività quotidiane, può essere considerata un’opzione chirurgica. L’intervento chirurgico per l’ernia del disco lombare può includere la rimozione parziale o totale del disco erniato o la fusione spinale per stabilizzare la colonna vertebrale.